さて。

ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。

休憩中に、ネットでニュースを見ていたら、こんな記事が。肉食は地球環境への脅威、食生活改善が必要＝カナダ研究というものですが、こういう話題が最近多いですよね。

肉食は地球環境への脅威、食生活改善が必要＝カナダ研究
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101005-00000231-reu-int

こういうこともあるんですね。肉食は地球環境への脅威、食生活改善が必要＝カナダ研究についてはしばらく心に残りそうな感じがします。